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Body Building : road to Hercules Olympia 2016 27-05-2016 Dopo mesi di preparazione è giunto il tempo di fare sul serio.. Primo appuntamento internazionale per i nostri...
Cellulite: definizione, cause e rimedi 24-05-2016 Dall'età adolescenziale in poi, il terrore di ogni donna è la cellulite, se ne parla tanto e soprattutto...
Body Building : Triveneto WABBA sabato a Vicenza 20-05-2016 Appuntamento sabato 21 Maggio presso la Sala Palladio della Fiera di Vicenza, per il GRAND PRIX TRIVENETO WABBA,...
Come lavorare sulla forza in bici per gli amanti del fitness? 19-05-2016 Allenare la forza in bici è una routine per ciclisti professionisti e non ma può essere anche una valida...
Arriva Veronica Tudor 15-05-2016   Modella e fitness blogger sarà il nuovo volto di Pink Fit Pink Fit, la nuova gamma ProAction dedicata allo...
Prevenire i crampi con alimentazione ed integrazione 15-05-2016 I crampi muscolari sono degli spasmi che si verificano quando il muscolo si contrae involontariamente....
Saltare i pasti non fa dimagrire 06-05-2016 Si avvicina l'estate e la fatidica prova costume. La dieta (che comincia rigorosamente di lunedì, dopo i pasti...
Bikini AINBB : esordio in gara per Paola Rosani 29-04-2016   Da normale ragazza ad atleta fitness in 8 mesi Debutterà questa settimana a Valdagno (VI) per le selezioni...
Bruciare i grassi con la rotazione dei carboidrati 29-04-2016 Gli sportivi e i body builder che hanno necessità di raggiungere velocemente il peso ideale senza danneggiare i...
Il recupero attivo nel ciclismo 29-04-2016 Nel ciclismo come in tutte le discipline sportive di endurance, sottoponiamo il fisico a costanti stress fisici...
Colazione si o no? 22-04-2016 La colazione del mattino ricopre un ruolo molto importante per il nostro organismo, questo perché avviene dopo...
Workout : allenarsi al parco 21-04-2016 Allenarsi al parco consente di migliorare la fisicità del proprio corpo nel modo più naturale possibile, perché...