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Bilancio idrico durante e dopo la prestazione 22-06-2016 ll mantenimento di una corretta idratazione è obiettivo fondamentale in tutti gli sport. La richiesta di...
Body Building : mondiali WABBA al top per Pascetta e Gaspari 21-06-2016   Dajana è 3° tra le Bikini till 165 cm, Riccardo 5° tra i BB Mens Short Ottimo risultato per i nostri...
Prosciutto e melone, un pasto leggero e bilanciato? 21-06-2016 L'estate è alle porte e le abitudini alimentari si modificano grazie anche ai nuovi e squisiti prodotti di...
Body Building : Pascetta e Gaspari ai mondiali WABBA 17-06-2016 Week end importante per i nostri atleti ProMuscle Riccardo Gaspari e Dajana Pascetta, impegnati a Verona per due...
Il cardiofrequenzimetro 17-06-2016 Il cardiofrequenzimentro è uno strumento che permette di monitorare la frequenza cardiaca e il tempo durante...
Banane e indice glicemico nello sport 16-06-2016 Sono ormai lontani i giorni in cui gli atleti pensavano che mangiare una grande bistecca prima di una competizione...
Overtraining : cos’è e i segnali per riconoscerlo 12-06-2016 Dedizione, forza di volontà e determinazione nello sport sono fondamentali, non si raggiunge alcun risultato...
Corsa e cellulite 10-06-2016 Con l'Estate alle porte, la cellulite diventa il Numero 1 dei nemici estetici da sconfiggere per donne di tutte le...
Home Fitness : Insanity Max 30 di Shaun T 06-06-2016 Insanity Max 30 è un programma home fitness del personal trainer americano Shaun Thompson, meglio conosciuto...
Granfondo Pantanissima: un week end dedicato a Marco Pantani 01-06-2016   Ricordiamo Marco Pantani: Si parte venerdì sera con La Notte del Pirata e si conclude domenica con la Gf...
Allenarsi con il misuratore di potenza nel ciclismo 31-05-2016 Il misuratore di potenza è uno strumento che serve a rielvare la potenza meccanica espressa, ovvero, la potenza...
Tricolori AINBB : Rosani e Zeriul pronti per Rimini Wellness 31-05-2016 Tutto pronto per i Campionati Italiani AINBB, che inizieranno tra due giorni a Rimini, all’interno della fiera...