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Granfondo Città di Padova Cicli Olympia : pronti per domenica 29-03-2019   Segui la strategia nutrizionale ProAction per rendere al massimo alla Granfondo Città di Padova Cicli...
Yoga e Nuoto 29-03-2019 Da decenni, il nuoto viene definito come lo sport completo per eccellenza, la migliore attività aerobica con scarse...
Ciclismo su strada : preparazione in primavera 26-03-2019 La primavera è la stagione che decreta l'inizio delle gare su strada, siano esse granfondo o circuiti. La...
ProAction presenta Snatch Bar, barretta proteica a triplo strato 26-03-2019 Snatch Bar è una golosa barretta a base di proteine del latte con crispies di soia e pasta al caramello, ricoperta...
Maratona: l’importanza del CARBO LOAD 25-03-2019 Manca poco alla maratona di Rimini, quel che è fatto è fatto…ma il punto chiave della settimana resta sempre la...
Strategia nutrizionale per la Gf Tre Valli MTB 22-03-2019 A meno di una settimana dalla gara che avete in programma (in questo caso la Gf Tre Valli) la gestione...
Avvicinamento al running: secondo step 21-03-2019 Per tutti coloro che hanno iniziato a correre è giunto il momento di aumentare i lavori di corsa diminuendo quelli...
Enduro MTB : Grande successo alla Goenduro 4 Fun 19-03-2019 Gorizia- Riparte con successo la stagione 2019 dell’enduro con l’ormai tradizionale kick off calciato dall’UC...
MTB: preparazione in primavera 19-03-2019 Il periodo primaverile coincide con l'inizio delle gare per i bikers, siano essi granfondisti che cross countristi....
Gf Tre Valli : la tradizione del mtb nazionale ritorna in scena 15-03-2019   La Granfondo Tre Valli by Gist tornerà ad animare il panorama off-road nazionale nell’ultimo weekend di marzo...
Yoga e Ciclismo 15-03-2019 Yoga e ciclismo : asana consigliate Il ciclismo è uno sport in cui le gambe sono in continuo movimento. Sulle...
Avvicinamento al running: schema di allenamento settimanale 14-03-2019 In questo periodo sempre più persone si stanno avvicinando al running. È una disciplina presa troppo spesso alla...